Soma.bliss
welcome in your inner home.
Hier tauchst du ein in deinen Körper. Du erkennst deinen Körper als ein Wunderwerk, das dir das Leben schenkt. Komm dir selbst näher und begegne dir auf all den Ebenen, die dich ausmachen.
Körperlich. Energetisch. Mental. Spirituell.
Diese Ebenen formen unser menschliches Dasein & können durch eigene Lebensweisen, Denkmuster, sowie äußeren Umständen aus dem Gleichgewicht rutschen.
Im Soma Bliss kannst du jedoch deinem eigenem kraftvollen Potenzial näher kommen, das dir geschenkt wurde, um dein Leben erfüllt, gelassen und mit Freude zu erfahren.
Your practice is your commitment!
1:1 intensiv Begleitung
Lass dich begleiten in deinem Prozess!
Erhalte individuelle guidance in
Yoga Asana - Körperübungsaufbau
Meditation
Atemtechnik
Entspannungstechnik
Routineaufbau
Rituale
Zyklusbewusstsein
u.v.m.
soma.bliss
σῶμα (sõma) - Körper
bliss [blɪs] - Glückseligkeit, Einssein
Für mich bedeutet die Arbeit mit dem Körper die Möglichkeit, sich selbst näher zu kommen. Der eigene Körper ist ein Vehikel, ein tool, um uns auf die Reise zu begeben. Wir reisen tiefer und tiefer, bewegen uns durch Schichten durch, die über die Jahre eng geworden sind, um beengende Grenzen zu sprengen und unendliche Weite in uns zu eröffnen.
Tiefes EINATMEN. Tiefes AUSATMEN.
Durch die Arbeit mit sehr vielen SchülerInnen und KundInnen im Laufe der 10 Jahre meiner Tätigkeit im Kontext von Yoga, Frauenkreisen und intensiven 1:1 Begleitungen, erkannte ich, wie sich im ganz individuellen Tempo step-by-step Grenzen öffnen, sich Schichten lösen und wir unserer eigenen Herzensstimme näher kommen.
BLISS.
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